Behandelingen

  • Ontspanningsmassages bij jou thuis in/om omgeving Ooststellingwerf
  • Ook op locatie in zorginstellingen voor mensen met een verstandelijke en/of fysieke beperking, jongeren, ouderen, psychiatrie
  • Betaling vooraf, zodat u in de ontspanning kunt blijven in uw eigen huis
  • Massages van Massagepraktijk Pura Vida vallen onder Wellness en worden niet vergoed door het ziekenfonds


Er worden geen duo-, of erotische massages gegeven. Daarvoor heb je andere websites!

Helemaal tot jezelf komen in je eigen huis

Ontspanningsmassages zijn geschikt wanneer je:

  • Weinig energie hebt/je futloos voelt
  • Gespannen spieren hebt in je lichaam
  • Snel overprikkelt bent
  • Niet lekker in je vel zit
  • Onrustig of erg zenuwachtig voelt
  • Jezelf (of iemand anders) een ontspanningsmassage gunt!
  • Slecht of onrustig slaapt
  • De bloedsomloop wilt stimuleren
  • Stress ervaart en weer meer "in je lijf" wilt komen

Waarom massages aan huis?

Waar kun je je nou beter ontspannen dan in je eigen vertrouwde omgeving? Het is een van de redenen waarom ik ontspanningsmassages aan huis geef. Ik kom naar je toe en geef je de massagebehandeling van je keuze. Je hoeft de deur niet meer uit, je kun daarna gewoon lekker even gaan slapen en in het gevoel van rust en ontspanning blijven. Ik ruim mijn spullen ondertussen op en trek de deur wel achter mij dicht!  

Het is met name handig als ik bij de mensen thuis kom die zelf niet makkelijk de deur meer uit kunnen, omdat ze bijvoorbeeld fysiek of mentaal "beperkt" zijn, in wat voor opzicht dan ook. Maar ook de hooggevoelige mens heeft het echt nodig om na een ontspanningsmassage nog even geen prikkels van buitenaf te krijgen. Natuurlijk is er altijd even tijd voor een praatje voor- en achteraf, maar sommige mensen hebben daar echt geen behoefte aan na een massage. Die willen gewoon lekker in dat gevoel blijven. Dat kan als je thuis bent en blijft. 


Ontspanningsmassages

Ja, het is heerlijk als je gemasseerd wordt! Je mag je helemaal ontspannen, je eraan overgeven. Ik zal de rust bewaren zodat dat ook kan. Maar dat gaat niet altijd zo. Geen mens is gelijk en soms gebeurt het dat iemand opeens veel begint te praten tijdens een massage. Niet omdat iemand niet persée kan ontspannen, maar omdat die behoefte er op dat moment is. Of men is zo aan het loslaten dat er "wat lucht" vrij komt. Of iemand moet lachen of huilen. Dat mag allemaal. Ontspannen betekend namelijk alles loslaten, en er mag binnen de kaders geen enkele factor zijn waarom men zich zou moeten inhouden. Totale ontspanning is loslaten van dát waar spánning op zit. Er zitten vele spieren in ons lichaam en op het moment dat die gaan ontspannen dan gebeuren en soms dingen in het lichaam, maar ook in de geest, die er gewoon mogen zijn! 

Niet iedereen kan goed ontspannen. Daarvoor heb ik mijn tools om toch tot die ontspanning te gaan komen. Niet iedere spier ontspant altijd zomaar. Dan kan er ook wat anders aan de hand zijn. Dat is dan een ander gebied waarvoor ik niet gecertificeerd ben en in dat geval zul je bv naar een specialist kunnen op het gebied van spieren. In die zin neem ik mijn verantwoordelijkheid en zal nooit op gebieden komen waar ik niet voor geleerd heb. Ook bij contra indicaties zal ik je erop attenderen wat wel en niet kan. Contra indicaties zijn bv, letsel, operaties, chemokuur, verschillende huidaandoeningen, hoge bloeddruk en blessures. 

Ontspanningsmassages kunnen in verschillende gradaties gegeven worden. Dit hangt altijd af van de klant. Aan de spieren is vaak wel te voelen wat iemand "kan hebben", maar de vraag is, hoe ervaart degene dat die op mijn tafel ligt? De een houdt van de rustige aan de oppervlakte gegeven massages. En de ander houdt juist van stevige en diepere massages, waarbij de spieren ook echt een behandeling krijgen en de bloedsomloop een flinke "booster' krijgt. Sommige mensen zijn extra gevoelig in de bindweefsels, andere mensen hebben pijnlijke en gevoelige spieren. Er zijn mensen die absoluut niet de voeten gemasseerd willen hebben, de hoofdmassage willen overslaan, liever alleen aan de achterkant gemasseerd worden of specifiek bepaalde spieren willen laten masseren die even wat meer aandacht nodig hebben. Bijna alles kan! Van te voren bespreken we de voorkeuren en persoonlijke grenzen van beide kanten. En dan maak ik de massage geheel naar je wens. Een massage duurt ongeveer 45-50 minuten.

De voeten, een specifiek deel van het lichaam, die hebben toch echt wat anders nodig hebben dan "even lekker gemasseerd worden". Dit is een ander soort behandeling die de nodige kennis en aandacht vraagt. In voeten lopen zoveel verschillende meridianen die weer hun uitwerking hebben op de rest van het fysieke en mentale gestel. Voeten, daar kom je niet zomaar aan. Met name de hooggevoelige mensen, niet allemaal, maar de meeste, houden hier niet eens van. Maar ook de handen zijn vaak goed om echt even aandacht aan te besteden. 

Reviews

"Je hebt empathie en goede sensoren, puur op gevoel door de regels heen luisteren. Je hebt met je krachtige en helende handen mij al vaak tot ontspanning gekregen en daarmee de pijn verlicht en zelfs weg gehaald. Met je massagehanden ga jij nog zoveel mensen blij maken"
Femke
Je hebt een fijne touch, er zit warmte en liefde in je massages. 
Gerwin
"Wanneer kom je weer? Ik vind het leuk om gemasseerd te worden" Pim mag zijn eigen handen altijd masseren als ik bij zijn voeten begin. Pim wil precies andersom gemasseerd worden. Dat is prima, hij voelt zich meteen veilig omdat er niets moet. Hij kan zien wat er gebeurt en op die manier bouwt hij nu wel een goede ervaring op met massage. Hij masseert ook zijn eigen buik, terwijl ik zijn buikgebied behandel via de meridianen in zijn voeten.
Pim (7 jaar)

Een massage zorgt ervoor dat je emotionele, mentale en fysieke energie in balans worden gebracht. Dat jij jezelf kunt zijn en  helemaal kunt ontspannen, daar is mijn behandeling op gericht. 

 Hoe liefdevol ben jij voor jezelf?

€ 50,-


Pura Vida Relax Behandeling

Zachte klassieke ontspanningsmassage, echt een moment voor jou alleen. Ideaal voor de mensen met "huidhonger". Het gehele lichaam wordt van top tot teen gemasseerd in de gradatie die voor u geschikt is binnen 45-50 min om heerlijk te ontspannen . Tijdens de massage worden etherische olieën gebruikt naar wens. 

Zeer geschikt wanneer je last hebt van stress, vermoeidheid en gespannen spieren. Of waneer je jezelf gewoon eens lekker wilt laten verwennen. 

€ 50,- 

Pura Vida Relax Specified

Deze ontspannende massage wordt vooral uitgevoerd op de plekken die het echt even hard nodig hebben. Zo kan het zijn dat bv de nek, schouders en rug extra veel massage nodig hebben wegens gespannen spieren die klachten veroorzaken zoals hoofd- rug en nekklachten. Of krijgen juist de voeten een uitgebreidere behandeling. Er is veel mogelijk in de Relax Specified. Ook is het mogelijk voor een meerprijs (per kwartier) om naast de algehele ontspanningsmassage nog een specifiek gebied langer te laten behandelen. Vraag naar de mogelijkheden. 

€ 50,-

Pura Vida Soft Touch

Erg geschikt voor hooggevoelige personen en kinderen. Naast de zachte ontspanningsmassage worden hierbij  speciale aanraaktechnieken en druktechnieken gebruikt, afgeleid vanuit oa Shantala massages, stoelshiatsu en voetrefexologie. Het heeft een ontprikkelende werking in combinatie met muziek of geluidsfrequenties die op ontprikkeling gericht zijn. Bij deze massage wordt vaak een etherische olie aan de massageolie toegevoegd die zorgt voor meer ontspanning en ontprikkeling. Dit is ook een totale huidhongerstiller! 
€ 50,-

Voet- en/of handmassage

Vind je het fijn om eens je voeten en/of handen te laten verwennen? Dan is deze behandeling heel geschikt voor jou. Een voet- en/of handmassage van 50 min die je handen of voeten eens echt de aandacht geeft die het zo nodig heeft. Vergeet niet, je voeten brengen je overal! En je handen verrichten de hele dag werk. Ze hebben echt aandacht nodig want ze worden vaak vergeten. In de voeten hopen zich vaak urinezuurkristallen op, die met een voetmassage binnen een mum van tijd oplossen. Daarnaast zitten voeten (en handen) bomvol reflexpunten die je hele lichaam weerspiegelen. Door massage van specifieke punten kun je het gehele lichaam behandelen.

Shantalamassage

De massages uit de Shantala speciale zorg zijn een ander soort massages die ook als doel hebben om tot ontspanning te komen. Deze zijn een stuk laagdrempeliger omdat deze met de kleding aan gegeven kunnen worden en niet persée op een massagetafel of massagestoel gegeven hoeven te worden. Het zijn aanraak en druktechnieken die erg geschikt zijn voor iedereen, maar met name voor die mensen waarvoor een normale massage veel te gevoelig is. Het helpt de mensen om hun lichaam en de grens tussen binnen en buiten weer te voelen. Met name voor de prikkelgevoelige doelgroep kan dit een hele doeltreffende massage zijn die bijdraagt aan het welzijn van mensen met moeilijk verstaanbaar gedrag en voor mensen die op een dusdanig laag sociaal-emotioneel niveau functioneren. Shantala wordt ook gebruikt bij babymassages. 

Stoelmassage/stoelshiatsu

Deze behandelingen zijn kort en krachtig. Het is gericht op ontspanning en kan gegeven worden op maat naar behoefte. Ze duren kort en de kleren kunnen aanblijven. Ideaal voor bedrijven om medewerkers even een momentje van waardering en ontspanning te bieden. Voor tarieven informeer naar de mogelijkheden via het contactformulier!